Cooking Ideas
ສະລັດໄກ່ອາໂວຄາໂດ
ສ່ວນປະສົມ: - ເອີກໄກ່ລອກໝັງ 1ຕ່ອນ. - ເກືອ ພິກໄທໝ້ອຍໝື່ງ. - ນ້ຳມັນພືດໝ້ອຍໝື່ງ. - ໝາກເລັ່ນເຊີຮີ່ຕາມມັກ. - ຫອມແດງຕາມມັກ. - ອາໂວຄາໂດຕາມມັກ. - ຜັກຫອມປ້ອມໝ້ອຍໝື່ງ. - ສາລີຕາມມັກ. - ນ້ຳມັນໝາກກອກ 1-2ບ່ວງໂຕະ. - ໝາກນາວ 1ໝ່ວຍ. ວິທີເຮັດ: 1,ເອົາເກືອ ແລະພິກໄທໂຮຍໃສ່ເອີກໄກ່ໝ້ອຍໝື່ງເພື່ອປຸງລົດ. 2,ເທນ້ຳມັນພືດລົງໃນໝໍ້ກະທະ ຖ້າຈົນຮ້ອນດີນຳເອົາເອີກໄກ່ລົງໄປປີ້ງຢ້າງຈົນສຸກ....
ສະລັດໄກ່ອາໂວຄາໂດ
ສ່ວນປະສົມ: - ເອີກໄກ່ລອກໝັງ 1ຕ່ອນ. - ເກືອ ພິກໄທໝ້ອຍໝື່ງ. - ນ້ຳມັນພືດໝ້ອຍໝື່ງ. - ໝາກເລັ່ນເຊີຮີ່ຕາມມັກ. - ຫອມແດງຕາມມັກ. - ອາໂວຄາໂດຕາມມັກ. - ຜັກຫອມປ້ອມໝ້ອຍໝື່ງ. - ສາລີຕາມມັກ. - ນ້ຳມັນໝາກກອກ 1-2ບ່ວງໂຕະ. - ໝາກນາວ 1ໝ່ວຍ. ວິທີເຮັດ: 1,ເອົາເກືອ ແລະພິກໄທໂຮຍໃສ່ເອີກໄກ່ໝ້ອຍໝື່ງເພື່ອປຸງລົດ. 2,ເທນ້ຳມັນພືດລົງໃນໝໍ້ກະທະ ຖ້າຈົນຮ້ອນດີນຳເອົາເອີກໄກ່ລົງໄປປີ້ງຢ້າງຈົນສຸກ....
ນ້ຳໝາກໄມ້ສູດຂັບລົມ
ສ່ວນປະສົມ: - ບູເບີຮີ່ 2ຖ້ວຍ. - ອາງຸ່ນ 1ຖ້ວຍ. - ຂິງແງ່ນ້ອຍໝື່ງ. - ແອັບເປີ້ນ 1ໝ່ວຍ. - ນ້ຳແຂງບົດ 1ຖ້ວຍ. ວິທີເຮັດ: 1,ເລີ່ມຈາກເອົາໝາກໄມ້ໄປລ້າງໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວຫັ່ນໝາກແອັບເປີ້ນເປັນຕ່ອນສີ່ຫຼຽມໂດຍບໍ່ຕ້ອງເອົາແກນຫຼືເມັດອອກ. 2,ເອົາຂິງໄປຊອຍເປັນຄ່ອນນ້ອຍໆ ໝາກອາງຸ່ນຫັ່ນພໍຫຍາບໆ. 3,ຈາກນັ້ນນຳສ່ວນຜະສົມທັງໝົດໄປສະກັດກັບເຄື່ອງສະກັດນ້ຳຜັກໝາໄມ້ ແລ້ວເທໃສ່ຈອກແກ້ວເຕີມນ້ຳແຂງກໍ່ກີນໄດ້ເລີຍ. 4,ພຽງແຕ່ຊ່ຳນີ້ກໍ່ໄດ້ນ້ຳໝາກໄມ້ທີ່ໄດ້ທັງປະໂຫຍດ ແລະສຸຂະພາບດີແຊບອີກສາມາດເຮັດກີນເອງໄດ້ງ່າຍໆເຮັດກີນໄດ້ທຸກມື້. ສັ່ງຊື້ສີນຄ້າອອນລາຍໄດ້ທີ່: www.shopping-d.com
ນ້ຳໝາກໄມ້ສູດຂັບລົມ
ສ່ວນປະສົມ: - ບູເບີຮີ່ 2ຖ້ວຍ. - ອາງຸ່ນ 1ຖ້ວຍ. - ຂິງແງ່ນ້ອຍໝື່ງ. - ແອັບເປີ້ນ 1ໝ່ວຍ. - ນ້ຳແຂງບົດ 1ຖ້ວຍ. ວິທີເຮັດ: 1,ເລີ່ມຈາກເອົາໝາກໄມ້ໄປລ້າງໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວຫັ່ນໝາກແອັບເປີ້ນເປັນຕ່ອນສີ່ຫຼຽມໂດຍບໍ່ຕ້ອງເອົາແກນຫຼືເມັດອອກ. 2,ເອົາຂິງໄປຊອຍເປັນຄ່ອນນ້ອຍໆ ໝາກອາງຸ່ນຫັ່ນພໍຫຍາບໆ. 3,ຈາກນັ້ນນຳສ່ວນຜະສົມທັງໝົດໄປສະກັດກັບເຄື່ອງສະກັດນ້ຳຜັກໝາໄມ້ ແລ້ວເທໃສ່ຈອກແກ້ວເຕີມນ້ຳແຂງກໍ່ກີນໄດ້ເລີຍ. 4,ພຽງແຕ່ຊ່ຳນີ້ກໍ່ໄດ້ນ້ຳໝາກໄມ້ທີ່ໄດ້ທັງປະໂຫຍດ ແລະສຸຂະພາບດີແຊບອີກສາມາດເຮັດກີນເອງໄດ້ງ່າຍໆເຮັດກີນໄດ້ທຸກມື້. ສັ່ງຊື້ສີນຄ້າອອນລາຍໄດ້ທີ່: www.shopping-d.com
ຊຸບຖົ່ວລັນເຕົາຫວານເບຄອນ
ສ່ວນຜະສົມ: - ຖົ່ວລັນເຕົາຫວານ 200ກລາມ. - ຫອມບົາວໃຫ່ຍ 50ກລາມ. - ກະທຽມແກະເປືອກ 3ກີບ. - ນ້ຳມັນໝາກກອກ 3ບ່ວງໂຕະ. - ນ້ຳສະຕ໋ອກໄກ່ 2ຖ້ວຍ. - ຄຮີມ 1/2ຖ້ວຍ. - ເບຄອນ 1/2ຖ້ວຍ. - ບົວລະພາສຳຫຼັບຕົກເເຕ່ງ. - ເກືອຕາມມັກ. - ພິກໄທບົດຫຍາບຕາມມັກ. ວິທີເຮັດ: 1,ເອົາຖົ່ວລັນເຕົາຫວານຫອມບົ່ວໃຫ່ຍສັບໃຫ້ລະອຽດທຸບກະທຽມເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆກຽມໄວ້....
ຊຸບຖົ່ວລັນເຕົາຫວານເບຄອນ
ສ່ວນຜະສົມ: - ຖົ່ວລັນເຕົາຫວານ 200ກລາມ. - ຫອມບົາວໃຫ່ຍ 50ກລາມ. - ກະທຽມແກະເປືອກ 3ກີບ. - ນ້ຳມັນໝາກກອກ 3ບ່ວງໂຕະ. - ນ້ຳສະຕ໋ອກໄກ່ 2ຖ້ວຍ. - ຄຮີມ 1/2ຖ້ວຍ. - ເບຄອນ 1/2ຖ້ວຍ. - ບົວລະພາສຳຫຼັບຕົກເເຕ່ງ. - ເກືອຕາມມັກ. - ພິກໄທບົດຫຍາບຕາມມັກ. ວິທີເຮັດ: 1,ເອົາຖົ່ວລັນເຕົາຫວານຫອມບົ່ວໃຫ່ຍສັບໃຫ້ລະອຽດທຸບກະທຽມເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆກຽມໄວ້....
ຊູ່ຊີ່ປາທູ
ວັດຖຸດິບ: - ປາທູ 2ໂຕ. - ໃບຂີ້ຫູດ 3-5ໃບ. - ໝາກເພັດຊີ້ຟ້າ 2-3ໝ່ວຍ. - ນົມຜ່ອງມັນເນີຍ 8ບ່ວງໂຕະ. - ນ້ຳໃຈແກງເຜັດ 4ບ່ວງໂຕະ. - ເກືອ 1ບາວງຊາ. - ນ້ຳລ້າ 1ຖ້ວຍ. - ນ້ຳປາ 1ບ່ວງຊາ. - ນ້ຳຕານຊາຍ 2ບ່ວງຊາ. - ນ້ຳມັນພືດ...
ຊູ່ຊີ່ປາທູ
ວັດຖຸດິບ: - ປາທູ 2ໂຕ. - ໃບຂີ້ຫູດ 3-5ໃບ. - ໝາກເພັດຊີ້ຟ້າ 2-3ໝ່ວຍ. - ນົມຜ່ອງມັນເນີຍ 8ບ່ວງໂຕະ. - ນ້ຳໃຈແກງເຜັດ 4ບ່ວງໂຕະ. - ເກືອ 1ບາວງຊາ. - ນ້ຳລ້າ 1ຖ້ວຍ. - ນ້ຳປາ 1ບ່ວງຊາ. - ນ້ຳຕານຊາຍ 2ບ່ວງຊາ. - ນ້ຳມັນພືດ...
ສູດແກງເຜັດໄກ່
ສູດແກງເຜັດໄກ່ກີນກັບເຂົ້າ ຫຼືກີນກັບເຂົ້າປຸ້ນກໍ່ແສນຈະແຊບຖືກປາກ ຂັ້ນຕອນການເຮັດກໍ່ງ່າຍ. ສ່ວນປະສົມ: - ເນື້ອໄກ່ຊອຍພໍດີຄຳ 300ກລາມ. - ນ້ຳໃຈແກງເຜັດ 2ບ່ວງໂຕະ. - ຫົວກະທິ 1ຖ້ວຍ. - ຫາງກະທິ 1ຖ້ວຍ.- ໝາກເຂືອເປາະຂາວ 5ໝ່ວຍ (ຊອຍຕາມມັກ). - ໝາກແຂ່ງ 1ກຳມື. - ໝາກເຜັດຊີ້ຟ້າ 2ໝ່ວຍ (ຊອຍບາງໆ). - ໃບຂີ້ຫູດຈີກ...
ສູດແກງເຜັດໄກ່
ສູດແກງເຜັດໄກ່ກີນກັບເຂົ້າ ຫຼືກີນກັບເຂົ້າປຸ້ນກໍ່ແສນຈະແຊບຖືກປາກ ຂັ້ນຕອນການເຮັດກໍ່ງ່າຍ. ສ່ວນປະສົມ: - ເນື້ອໄກ່ຊອຍພໍດີຄຳ 300ກລາມ. - ນ້ຳໃຈແກງເຜັດ 2ບ່ວງໂຕະ. - ຫົວກະທິ 1ຖ້ວຍ. - ຫາງກະທິ 1ຖ້ວຍ.- ໝາກເຂືອເປາະຂາວ 5ໝ່ວຍ (ຊອຍຕາມມັກ). - ໝາກແຂ່ງ 1ກຳມື. - ໝາກເຜັດຊີ້ຟ້າ 2ໝ່ວຍ (ຊອຍບາງໆ). - ໃບຂີ້ຫູດຈີກ...
ໝູຕຸ໋ນສະຕາຍສະເປນ
ສ່ວນປະສົມ: - ນ້ຳມັນຮຳເຂົ້າ 3+3ບ່ວງໂຕະ. - ສັນໃນໝູ 1ກິໂລ. - ວາຍແດງ 165ມິລິລິດ. - ກະທຽມ 6ກີບ. - ໃສ້ກອກໂຊລິໂຊ 150ກລາມ. - ສະໂມກປາປິກ້າ 2ບ່ວງຊາ. - ນ້ຳຊຸບໄກ່ 2ຖ້ວຍ. - ອໍລິກາໂນແຫຼ້ງ 2ບ່ວງໂຕະ. - ຫອມຫົວໃຫ່ຍຊອຍລູກເຕົ໋າ 200ກລາມ. - ໂຮສແມລີ່ແຫຼ້ງ...
ໝູຕຸ໋ນສະຕາຍສະເປນ
ສ່ວນປະສົມ: - ນ້ຳມັນຮຳເຂົ້າ 3+3ບ່ວງໂຕະ. - ສັນໃນໝູ 1ກິໂລ. - ວາຍແດງ 165ມິລິລິດ. - ກະທຽມ 6ກີບ. - ໃສ້ກອກໂຊລິໂຊ 150ກລາມ. - ສະໂມກປາປິກ້າ 2ບ່ວງຊາ. - ນ້ຳຊຸບໄກ່ 2ຖ້ວຍ. - ອໍລິກາໂນແຫຼ້ງ 2ບ່ວງໂຕະ. - ຫອມຫົວໃຫ່ຍຊອຍລູກເຕົ໋າ 200ກລາມ. - ໂຮສແມລີ່ແຫຼ້ງ...